सबसे पहले, खुशी के आपके छोटे बंडल पर बधाई! क्या आप उन नई माताओं में से एक हैं जो यह सोचती रहती हैं, “मैं यह कैसे सुनिश्चित कर सकती हूं कि मेरे बच्चे को गर्भावस्था के वजन को कम करने के साथ-साथ स्वस्थ और खुश रहने के लिए आवश्यक पोषक तत्व मिले?” यदि हाँ, तो … Read more
मधुमेह वाले लोगों को सबसे ज्यादा किस चीज की लालसा होती है? हाँ, आपने सही अनुमान लगाया। यह चीनी है ! लेकिन, मधुमेह वाले व्यक्ति को यह नहीं हो सकता है। तो, उन लालसाओं से निपटने के लिए उन्हें क्या करना चाहिए? आपने सुना होगा कि कृत्रिम मिठास मधुमेह वाले लोगों के लिए एक खुशी … Read more
अच्छा स्वास्थ्य और शारीरिक फिटनेस बनाए रखना महत्वपूर्ण है। हालांकि, हमारा व्यस्त कार्यक्रम और अराजक जीवन शैली हमें ऐसा करने से रोकती है। और अंत में, मोटापा इसका परिणाम है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) का कहना है कि 40% से अधिक व्यक्ति अधिक वजन वाले हैं। अनजाने में और दुर्भाग्य से, चीनी वजन बढ़ाने के … Read more